Dav.
Havde en lille snak med min moder, om hvor meget man skal sove om døgnet 
Som alle nu nok har haft engang...
Nå. Jeg sover selv omkring 6-7 timer, og hun synes det er for ldit.
Tænkte så, at jeg ville høre hvor meget i herinde sover på en normal hverdag? 
(Ved godt, at det ikke er noget at gå ud fra, men er bare nysgerrig.)
/Spixe 
EDIT: Det skal bare være sådan cirka selvfølgelig
6timer max
QuoteDisplay MoreOprindeligt indlæg af Spixe
Dav.
Havde en lille snak med min moder, om hvor meget man skal sove om døgnet
Nå. Jeg sover selv omkring 6-7 timer, og hun synes det er for ldit.
Tænkte så, at jeg ville høre hvor meget i herinde sover på en normal hverdag?
/Spixe
EDIT: Det skal bare være sådan cirka selvfølgelig
Det kan du ikke bruge til noget i din diskussion med kære mor.
Når man er yngre har man brug for mere søvn end når man er kommet ud af voksealderen.
Og husk, Mama har altid ret!
6-8 timer bliver det her afhængigt af hvad der skal gøres. I high-peak perioder kan man godt komme ned på 2-3 timer.
Jeg prøver så vidt muligt at sove mindst 8 timer.. men bliver ofte 6-7 timer da man ikke kan komme i seng til tiden alligevel 
Omkring 8 timer.
Normalt ca. 7 timer. I nogle perioder dog mindre.
Jeg er for øvrigt A menneske. Normalt står jeg op omkring 7-tiden, også selv om jeg ikke skal noget.
Har jeg været i byen til f.eks. 6-tiden kan jeg godt ligge og snue til 9-10 tiden. 
Anders
26.... Jeg har skåret tre dage væk (mandag, tirsdag og onsdag - altså de kedelige dage) fra min uge, så jeg har mulighed for at få sovet igennem 
Har sabbatår, så det er som regel 8+ timer
QuoteDisplay MoreOprindeligt indlæg af Rolis
Det kan du ikke bruge til noget i din diskussion med kære mor.
Når man er yngre har man brug for mere søvn end når man er kommet ud af voksealderen.
Og husk, Mama har altid ret!
6-8 timer bliver det her afhængigt af hvad der skal gøres. I high-peak perioder kan man godt komme ned på 2-3 timer.
Jeg vil nu sige, at jeg har krydset den grænse snart 
.. Jeg vokser ikke mere, og har ikke gjort det det sidste år ca.
Jeg sover ca. 6 timer i hverdagene, men så sover jeg også et par timer hver dag når jeg kommer hjem fra skole
Weekenderne er det nok i gennemsnit ca. 12 timer.
under normale omstændigheder taler vi 5-7 timer, men her i eksamensperioderne kan man godt tage sig 10-12 timer uden at få det dårligt
Jeg har det ærlig talt bedst efter 9 timers søvn.. Skal op kl. 5:30 hver dag, og at gå i seng kl. 20:30 holder bare ikke. Men de gange jeg er faldet i søvn på sofaen i god tid, og efterfølgene hoppet i kanen, da kan jeg mærke hvor meget det betyder.
8 timer er også okay, men der mangler lige det sidste
80% af tiden bliver det kun til 6-7 timers søvn, og det kan sgu mærkes hvis man skal rodfræse, fælde træer, grave, eller noget andet fysisk krævende.. Det går bare ikke ligeså hurtigt, og er knapt så "sjovt"
Jeg er a menneske med stort A
Men normalt sover jeg omkring en 7-8 timer står op klokken 5:30 hver evig eneste dag og hvis jeg endelig sover længe så kan jeg maks til klokken 9 om morgenen lige meget om jeg så går i seng klokken 02:00
Jeg har ingen skole, eller ingen arbejde om morgen.
Så mine natte er pt meget lange, nemt fra 02-12/13
Så en solid 10-11+ timer hver nat
jeg stemte 8 timer, har ikke noget at stå op til i nu, så det er meget nemt lige at tage 1 eller 2 timer mere. men ellers så er 6 timer nok.
Jeg sover normalt 7-8 timer, det kommer selvfølgelig også an på, hvornår skolen starter.
Jeg er virkeligt et B menneske, jeg kender ikke noget bedre end at gå rigtig sent i seng, og stå forholdsvist sent op (kl. 10-11 i weekenden)
Jeg begynder at kunne mærke at jeg ikke får nok søvn når jeg nærmer mig fredag, men jeg holder da ud 
Får lige godt 7 timer, men det svinger..
Som nævnt afhænger søvnbehovet af ens alder, eller rettere hvilket udviklingsstadie man er i..
Alder: Søvnbehov
Nyfødt: Op til 18 timer
1–12 måneder: 14–18 timer
1–3 år: 12–15 timer
3–5 år: 11–13 timer
5–12 år: 9–11 timer
Teenager: 9–10 timer (med rigtig kilde)
Voksne, inkl ældre: 7–8 (+) timer
Kilde: http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep#Hours_by_age (jaja, wikipedia, men stadig)
6 timer i hverdagene, lever på kaffe.
Gerne 10+ timer i weekenderne hvis jeg kan komme til det, sjældent, men hvis jeg får lov, og intet skal sover jeg nemt 10 timer Sikkert ikke så sundt, men hvad fanden
100% B menneske forøvrigt.
Sover ca 4 timer i gennemsnit, har simpelthen for meget uro i kroppen til at sove mere 
(drikker ikke kaffe:-))
Jeg er et U menneske (U=Underligt)
min max underlige søvnrytme kører åbenbart efter en 26 timers dagså jeg ligger konstant og kokser rundt i døgnrytmen
men når det kan blive så normalt som muligt, så sover jeg typisk en 8-9 timer inklusive en eftermiddagslur... Jeg kan ikke fungere ordentligt med mindre, og hvis vækkeure og den slags gjalder inden da, så hører jeg dem overhovedet ikke
Hvis der har været noget der har tæret voldsomt på kræfterne (sygdom eller meget fysisk arbejde), så kan jeg snildt knalde brikker i 12-14 timer