Tweak diæt! hvem tør være med!?

Jeg synes ikke om ideen.. Der er andre måder, at tage på / tabe sig .. Som er en DEL sundere end det i vil begive jer ud i..

Jeg ligger også stødt på ca 110..

Quote

Oprindeligt indlæg af Jacob Hansen
Jeg synes ikke om ideen.. Der er andre måder, at tage på / tabe sig .. Som er en DEL sundere end det i vil begive jer ud i..

Jeg ligger også stødt på ca 110..

Hehe en sund kampvægt på 0.11 tons
Jeg vejer nok lige i underkanten af tilpas. Men jeg gider ikke rigtig gøre noget. JEg bliver bare fed. Hvsi jeg skulle tage på skulle det nok være muskler og jeg er jo lidt doven

Er frisk på en nonstop æde måned, er dog lige stoppet efter en periode på 2uger. Kunne satme godt mærkes, blev sløv osv.

Quote

Oprindeligt indlæg af ramaskriget
Freddie
Jedimind
Papojka
Fnallle
Ramaskriget

Sådan er listen indtil videre! ser godt ud drenge
så vejer vi os i morgen tidlig!
Og til papojka, jeg er da også kun 15, men som du siger - man kan nok få nogle andre spisevaner

Display More

Klø' på drenge, jeg hepper med.......

Quote

Oprindeligt indlæg af SlackeR

Hehe en sund kampvægt på 0.11 tons

Ja ved godt det lyder af meget, men du/i bliver overrasket den dag i ser mig.. Lægen siger jeg ligger 2 kilo fra Ideal vægten.. Min ideal væg ligger åbentbart på 113

Jeg kan mærke det efter 6 timer hvor jeg ikke har drukket cola.. Jeg bliver utilpas hvis jeg ikke "får" min daglige cola.. .. Se det er ikke mindre end skræmmende..!

Rigtige mænd vejer over 90KG. ALT derunder er FEMININT
Jeg ligger lige på kanten over de 90, men 10 kg ville pynte på min kondi. Ik fordi at 10 kg ville være dårlig ifm med basketspillet, da jeg har temperament som Plæneklipperen Tøffe og dermed også en solid sten, der kommer løbende, når jeg først er i fart :hb:

Jeg har været på en hvidkålskur, der skulle køre en uge, men da der var gået en halv dag, og jeg havde sorten for ine øje, tog jeg på grilleren og tog mig en ½ grillkylling med pommes, og så var den skid slået

Quote

Oprindeligt indlæg af HyPe
Hvis i vil tage på, så lad være med at spise en masse usund mad..! Det er ikke den rigtige måde at tage på!
Spis hellere en masse måltider i løbet af dagen, og hver gang i føler jer sultne, så spis til i ikke kan mere!

Derudover hjælper det at dyrke noget motion eller styrketræne (efter egen erfaring)

Ikke for at være på tværs eller ligende - men det at spise lidt hele tiden er faktisk langt det sundeste. Det tager man ikke på af, forudsat man spiser ordenligt/rigtigt naturligtvis.
Mennesket er nu engang indrettet således at der spises en lille smule hele tiden. Man har levet af bær, planter og hvad ved jeg løbende som man har fundet det. Det er hvad den menneskelige krop er bygget til. Så vil du tage på skal du spise få måltider dagligt. Jo ikke for sjov sundhedsstyrrelsen foreskriver at man skal huske mellemmåltiderne

Quote

Oprindeligt indlæg af Jacob Hansen

Ja ved godt det lyder af meget, men du/i bliver overrasket den dag i ser mig.. Lægen siger jeg ligger 2 kilo fra Ideal vægten.. Min ideal væg ligger åbentbart på 113

Jeg kan mærke det efter 6 timer hvor jeg ikke har drukket cola.. Jeg bliver utilpas hvis jeg ikke "får" min daglige cola.. .. Se det er ikke mindre end skræmmende..!

Hehe jeg regner da ikke med at du er fed
Jeg kan godt huske et billede fra en tidligere foto-tråd. Der lignede du ihvertfald en ganske sund fyr, som nok kan veje en 100+ kilogram. En høj ung mand i arbejdstøj. Du ved, arbejdstøj, det betyder +10-20 kg

ja så er det fra idag af og en måned frem at der ikke skal spises usund, Jeg starter dog først på det efter jeg lige har fået min morgen snegl

Quote

Oprindeligt indlæg af Jacob Hansen

Ja ved godt det lyder af meget, men du/i bliver overrasket den dag i ser mig.. Lægen siger jeg ligger 2 kilo fra Ideal vægten.. Min ideal væg ligger åbentbart på 113

Jeg kan mærke det efter 6 timer hvor jeg ikke har drukket cola.. Jeg bliver utilpas hvis jeg ikke "får" min daglige cola.. .. Se det er ikke mindre end skræmmende..!

Kender det totalt godt. Meget ubehageligt.

Ang. emnet, har Bagekartoflen her inde fra, (min far) tabt små 20kg på et halvt års tid.. Synes det meget godt klaret.

vægten er 57.5 så nu må vi se..

har holdt det ind til videre men det har været fristende med et eller andet sødt

Jeg er helt klart også med! Dog har jeg været igang i 3 uger nu og har smidt 5.2kg

Anyway så er vægten nu "nede" på 99.8kg. Højden er 193, men den bliver nok ikke lavere

Jeg VIL æde!! Det er for nice at spise chips, chokolade og sånn!

Mvh Mads

Så er det bare at gå til nogle fee techno/dance fester og få brændt noget fedt af..

Mvh Mads

Quote

Oprindeligt indlæg af ramaskriget
fedt! og må sige, at det er da vældig flot klaret!
kiggede lige ind i køleskabet i dag.. lå en halv marabou, pyramider, 1,5L Cola
Ledte desperat efter spegepølsen (hvis man nogensinde kan lede desperat efter det )

Nu er spegepølse nok ikke ligefrem det sundeste alternativ ..