QuoteOriginally posted by Aerial
Er de til at snakke med , er det jo selvfølgelig den bedste løsning. Mine var bare ikke så de måtte ud
Sådan kan det jo gå. Desværre 
Men jeg holder mig til det jeg har. Jeg flytter nok snart til min gymnasieby, da jeg har brug for lidt alene-tid.
Men derfor kan vennerne jo stadig godt være der 
QuoteDisplay MoreOriginally posted by axasion
Okay, here's the deal.
Jeg tror jeg lider af stress. Der er så mange ting lige i øjeblikket, og jeg føler slet ikke jeg kan overskue det. Er det almindeligt for en 16-årig knægt?
- Gymnasiet driver mig til vanvid med alle de lektier
- Jeg ryger og drikker alt for meget i hverdagen
- Mine forældre skændes konstant og min far er aldrig hjemme
- Jeg kan ikke sove om natten, så for kun ca. 4-5 timers søvn
- Jeg er altid aggresiv
- Mine søskende og jeg snakker aldrig sammen
- Jeg har ingen tid til overhovedet at gøre nogle ting. Jeg ved simpelten ikke hvorfor?
Hvad h*lvede gør man ved sådan et problem?
Jeg kan ikke søge til mine forældre, for de er begge ristet. Nej, det er ikke bare teenage-meninger. Hvis i mødte dem.. Jesus Christ
Jeg skal bruge akkut hjælp. Jeg ved ikke lige, hvorfor jeg søgte herhen, men mine venner er ikke til så meget støtte, da de bare vil sige: "Hold nu kæft. Tag en bajer, jeg giver"
Ideer?
1. så skulle du ikke gå på gymnasiet, eller du må leve med det
2. hold op med at ryge og tag antabus, arh det' gas. Dog ikke det med at holde op med at ryge. Tag for fremtiden med til et færre antal fester evt.
3. lav et "famileråd", en time eller to når far er hjemme. Sid ved et bord, diskuter problemerne, spil evt. et brætspil såsom trivial pursuit, ludo eller noget tredje. Sig i det mindste at de ikke skal skændes.
4. brug ikke sovemedicin, da det kan smadre dit normale søvnmønster. Anbefales kan det med en kop te inden du skal sove. Spørg evt. efter naturlig medicin, der kan berolige dig.
5. Agressiviteten er noget du har hobet op. bl.a fra dine forældre. Find en måde hvorpå du kan komme af med agressiviteten. evt. ved at købe en boksebold.
6. Hvis de bor hjemme, så kan familierådet hjælpe, se pkt. 3
7. det er en følelse mange unge har... for meget arbejde, for lidt fritid, for stressende hverdag. Gør noget ved det, meld diverse aktiviteter fra, i det mindste sig fra hvis dine venner vil have dig ud for at lave en aktivitet.
Det eneste jeg ellers kan komme på er at kontakte en unglinie over telefonen, eller gå til en psykolog.
og det med at indføre et familieråd derhjemme, skal du komme med en masse gode argumenter for. Lav evt. en lille liste over vigtige ting der skal foregå eller snakkes om. Man kan tydeligt se at det sociale bånd i familien er ved at blive slidt i stykker, og det burde familierådet kunne rette op på.
det er en typisk metode som dr. phil fra tv3 anbefaler...
og dine "venner" er ik til meget hjælp
lad være med at feste og drikke dine problemer væk, senere kan det ende i stoffer, og du gider vel ikke ende som et narkovrag... Igen sskal du konfrontere dine problemer lige på og hårdt.
ganske gode råd...dog ville jeg starte med at prøve at få sovet 2-3 timer mere i starten samt holde øl nede på max fre-lørdag...gør det til en princip sag....på den måde starter du faktisk med at få mere koncentration til den tid du rent faktisk har.....dvs du bliver mere effektiv. så forsvinder en del af frustrationerne helt automatisk.....og så falder stressniveauet......du er kommet ind i en kedelig løkke, og det bliver svært at komme ud af....det er et et spørgsmål om du VIL det....
QuoteOriginally posted by axasion
Mange tak.
Spiller faktisk også selv guitar, og ja - man bliver faktisk afstresset af en god gang Blackbird
Yep det er faktisk helt rart :), ellers er jeg nu meget med twisted sister etc hvis dampen virkeligt skal af 
Selv tak håber det går i orden.
