Hehe, måske lidt underlig overskrift men here it goes.
Hvis nogen af jer der kan huske den scene fra I Am Legend hvor han træner, og bruger en "stang" han har hængene horisontalt i sin dørkarm, så kan i måske hjælpe mig lidt her.
Hvad hedder sådan en stang/redskabet, og hvad hedder øvelsen?