Fan control på laptop

Jeg sidder her med en lenovo 3000 n200, som jeg bruger til server for div. ting, problemet er bare at blæserne larmer af helved til, især når man skal sove. Er der en løsning på det? Og hvordan dælen kommer man ind i bios på en laptop? Jeg har prøvet at justere blæserne med speedfan, men der er umildbart ikke en løsning.